Yüzünüzde Asla Kullanmamanız Gereken 15 Şey
1. Hidrojen Peroksit
Hidrojen peroksit, yüzdeki sivilcelere yol açan bakterileri öldürdüğü için popüler bir sivilce karşıtı olarak bilinir. Ancak ciltteki fibroblastlar da dahil olmak üzere, yara iyileşmesinde görevli sağlıklı hücrelere zarar verebilir. Bu nedenle, kesik ve sıyrıkları temizlemek için de önerilmez. Bunun yerine sabun ve su kullanmak daha iyidir. Özellikle hassas veya zaten tahriş olmuş ciltte, hidrojen peroksit ek kızarıklık ve rahatsızlık oluşturabilir.
2. Anne Sütü
Anne sütünün bebekler için pek çok sağlık faydası olduğu uzun zamandır biliniyor. Günümüzde bazı güzellik merkezleri, sivilceleri yatıştırmak ve cildi sakinleştirmek amacıyla “anne sütü maskesi” uygulamaları sunuyor. Zararlı olduğu söylenemez, ancak anne sütünün içindeki laurik asidin benzerini içeren krem veya başka ürünler kullanmak daha etkili olabilir. Yani, doğrudan anne sütü yerine, laurik asit içeren hazır cilt bakım ürünlerine yönelmek daha mantıklıdır.
3. Cadı Fındığı (Witch Hazel)
Cadı fındığı bitkisi, akne tedavisinde, gözenekleri sıkılaştırmada ve ciltteki aşırı yağı azaltmada doğal bir yöntem olarak öne çıkar. Astringent adı verilen ve cilt dokusunun kasılmasına neden olan bir kimyasal gibi davranır. Ancak cadı fındığı içeren tonikler, cildinizdeki tüm doğal yağları yok edebilir. Bu da tahrişe, kuruluğa ve hatta alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Cildin doğal yağ dengesini korumak önemlidir, bu yüzden dikkatli kullanılmalıdır.
4. Hidrokortizon Kremi
Hidrokortizon kremi, kızarık, kaşıntılı ve şişmiş cildi yatıştırmak için kullanılır. Rosacea gibi cilt rahatsızlıklarınız varsa, “kızarıklığı azaltır” düşüncesiyle yüzünüze sürmek isteyebilirsiniz. Ancak bu tür steroid kremleri yüzünüze uzun süre uygulamak, cildinizi inceltebilir ve cilt altındaki damarların daha kolay belirgin hale gelmesine yol açabilir. Ayrıca yağ bezlerinin aşırı çalışmasına sebep olarak “steroid aknesi” diye bilinen bir duruma neden olabilir. Yine de, sivrisinek ısırığı veya kısa süreli kaşıntılı döküntüler için birkaç gün boyunca az miktarda kullanmak genellikle sakıncalı değildir.
5. Deodorant
Yüzünüzde sürekli ter damlacıkları oluşuyorsa, terlemeyi azaltmak için alın, yanak gibi bölgelere deodorant ya da ter önleyici sürmek cazip gelebilir. Ne var ki, deodorantlar gözenekleri tıkayabilir ve sivilce oluşumuna yol açabilir. Ayrıca yüz cildi çok daha hassastır ve alerjik reaksiyonlar görülebilir. Bunun yerine bir dermatoloğa danışarak, gerektiğinde reçeteli ilaçlar veya Botox gibi ter bezlerini geçici olarak sakinleştiren yöntemlerden faydalanabilirsiniz.
6. Bal
Bal, antik çağlardan beri yaraları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Bazı insanlar sivilceleri kurutmak amacıyla yüzlerine bal uygular. Bal, mikroplarla savaşmayı ve iltihabı azaltmayı destekleyebilir. Ancak araştırmalar, balın bakteri karşıtı bir sabundan daha etkili olmadığı sonucuna ulaşmıştır. Yine de denemek isterseniz, manuka balını tercih edebilirsiniz. En az 10 UMF (Unique Manuka Factor) değeri olan ürünler, yeterli düzeyde bakteri karşıtı etkiye sahip olabilir.
7. Saç Boyası
Saçınızı boyarken, kaşlarınızı da aynı renge getirmek istemeniz normaldir. Ancak saç boyasını kaş bölgesinde kullanmak kesinlikle güvenli değildir. Evde kullanılan saç boyalarında yüksek oranda peroksit bulunabilir. Bu da cildi yakabilir veya gözlerinize zarar verebilir. Bunun yerine, eczanelerde satılan renkli kaş jellerini deneyebilir veya kaşlarınızı hafif maskara ya da farla renklendirebilirsiniz.
8. İdrar
Bazı insanlar, “pürüzsüz ve tıkanmamış cilt” sırrını kendi idrarlarını yüzlerine sürmekte bulduklarını iddia ediyorlar. İdrar, büyük oranda su ve üre adı verilen bir bileşikten oluşur. Evet, pek çok krem ve losyonda laboratuvarda üretilmiş sentetik üre vardır. Bu madde havadaki nemi cilde çekme özelliğine sahiptir. Ancak idrarınızda yeteri kadar üre bulunmayabilir ve bu uygulama hijyen açısından da son derece sakıncalıdır.
9. Saç Spreyi
Saç spreyi, çorap kaçığını durdurmak ya da statik elektriği önlemek için hayat kurtarabilir. Ama makyajı sabitlemek için kullanmak oldukça yanlış bir fikir. Saçı sertleştiren içerikler cildinizi kurutabilir veya alerjik reaksiyona neden olabilir. Makyajınızı sabitlemek istiyorsanız, bunun için özel üretilmiş makyaj sabitleyici spreyleri tercih edin.
10. Limon Suyu
Limon suyu bol miktarda C vitamini barındırır. C vitamini, cildin aydınlanmasına ve ince çizgilerin giderilmesine destek verebilir. Ne var ki limon suyu asidiktir ve cildi tahriş edebilir. Ayrıca limonda bulunan kimyasallar, güneş ışığı veya başka UV ışınlarıyla etkileşime girdiğinde “fitofotodermatit” adı verilen bir cilt reaksiyonuna yol açabilir. Bu durum zamanla geçer ama rahatsız edici ve kötü bir görüntü oluşturabilir.
11. Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağının harikalar yarattığına dair söylemler var. Evet, içeriğinde sivilceye neden olan bakterilerle savaşabilen laurik asit bulunur. Ancak yüzde 90’ı doymuş yağ olan bu yağ, gözeneklerin tıkanmasına yol açabilir. Vücut nemlendiricisi olarak, özellikle çok kuru cildi olanlar veya egzama hastaları için faydalı olabilir. Ama yüz bölgesinde tıkanıklık ve sivilce riski yüksek olduğu için dikkatli kullanılmalıdır.
12. Çok Sıcak Su
Yüzünüzü yıkarken “Ne çok sıcak ne de çok soğuk” kuralını uygulamalısınız. Aşırı sıcak su, cildinizdeki doğal nemi alıp götürür. Bu gerçekleştiğinde, ciltteki yağ bezleri nemi geri kazanmak için daha fazla yağ üretir. Sonuç olarak sivilce ortaya çıkabilir. Ilık su kullanmak, cilt sağlığı için en iyi seçimdir.
13. Vücut Losyonu
Yüz nemlendiriciniz bittiğinde, “Bir seferlik vücut losyonu kullansam ne olur ki?” diye düşünebilirsiniz. Ancak çoğu vücut losyonu daha kalın bir yapıya sahiptir ve bu da gözeneklerin tıkanmasına sebep olabilir. Ayrıca vücut ürünlerinde bulunan koku ve diğer kimyasallar, ince ve hassas yüz derisinde alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Eğer bir ürünün yüze uygun olup olmadığını anlamak istiyorsanız, “fragrancesiz” (kokusuz) ve “non-komedojenik” (gözenek tıkamayan) ibarelerini aramalısınız.
14. Yapıştırıcı (Tutkal)
Sosyal medyada yaygınlaşan bir trend, okul tutkalını yüze maske olarak sürüp kurumasını bekledikten sonra soyma yöntemidir. Bu uygulamanın siyah noktaları temizleyeceği iddia edilir. Ancak bu yöntem gözeneklerinizi temizlemez; aksine cildi tahriş edebilir, hatta yüzünüzdeki kılcal damarların çatlamasına yol açabilir. Daha da kötüsü, cildin üst tabakasını yanlışlıkla soyup zarar görebilirsiniz.
15. Oje
Bazen insanlar, makyaj ürünü kalmadığında ya da kostüm partilerinde yüz boyası yerine ojeyi kullanmayı deneyebilir. Oysa ojenin yeri yalnızca tırnaklarınızdır. Ojelerin çoğunda ciltte tahrişe yol açabilecek aseton ve formaldehit gibi kimyasallar bulunur. Temizlemek için kullanacağınız aseton bazlı oje çıkarıcılar ise cildi daha da fazla tahriş edebilir. Bu nedenle ojeyi yüzünüzden mutlaka uzak tutmalısınız.
Referanslar:
- Debra Jaliman, MD, dermatologist, Mount Sinai School of Medicine; author, “Skin Rules.”
- Angela Lamb, MD, director, Westside Mount Sinai Dermatology Faculty Practice, New York City.
- American Academy of Dermatology: “Scars: Overview.”
- BMJ Open: “Randomised controlled trial of topical kanuka honey for the treatment of acne.”
- International Hyperhidrosis Society: “Sweaty Face and Head.”
- Dermatitis: “A randomized double-blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis.“
- Harvard TH Chan School of Public Health: “Coconut Oil.”