FNDDS 2021–2023

Likör, krema Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Porsiyonları

Likör, krema için 100 gram besin değerlerini, farklı porsiyonların gram karşılıklarını ve temel besin ögelerini inceleyebilirsiniz.

100 gram temel değer6 porsiyon seçeneği
Gıda Kodu93201010
Kalori296kcal
PProtein0,15g
KKarbonhidrat33,48g
YYağ2,74g
ŞŞeker33,48g
LLif0g
Başka bir besin mi arıyorsunuz?

Besin adı, kategori veya gıda koduyla arayın. Tam ifade için tırnak kullanın: “sütlü tatlı”.

PORSİYON HESAPLAYICI

Likör, krema için miktar seçin

Hazır porsiyon ölçülerinden birini seçin veya gram miktarını kendiniz yazın.

g
KISA BİLGİ

Likör, krema hakkında

Likör, krema besininin 100 gramında yaklaşık 296 kcal enerji, 0,15 g protein, 33,48 g karbonhidrat ve 2,74 g yağ bulunur. Aşağıdaki porsiyon seçiciyi kullanarak bardak, dilim, adet veya diğer ölçülere göre değerleri hesaplayabilirsiniz.

100 GRAM İÇİN

Makro Besin Değerleri

Seçili miktar: 100 g
Besin ögesiDeğer
Enerji296 kcal
Protein0,1500 g
Karbonhidrat33,4800 g
Toplam Yağ2,7400 g
Toplam Şeker33,4800 g
Diyet Lifi0 g
Su43,7800 g
Kolesterol8 mg
AYRINTILI TABLO

Vitamin ve Mineral Değerleri

Besin ögesiDeğer
Kalsiyum5 mg
Demir0,0400 mg
Magnezyum0 mg
Fosfor7 mg
Potasyum9 mg
Sodyum2 mg
Çinko0,0400 mg
Bakır0,0150 mg
Selenyum0,4000 mcg
A Vitamini, RAE24 mcg
Retinol24 mcg
Karoten, Alfa0 mcg
Karoten, Beta0 mcg
Likopen0 mcg
Lutein + Zeaksantin0 mcg
E Vitamini0,0700 mg
E Vitamini, eklenmiş0 mg
D Vitamini0,1000 mcg
K Vitamini0,2000 mcg
C Vitamini0 mg
Tiamin0,0060 mg
Riboflavin0,0230 mg
Niasin0,0120 mg
B6 Vitamini0,0030 mg
Folat, Toplam0 mcg
Folat, DFE0 mcg
Folat, Gıda Kaynaklı0 mcg
B12 Vitamini0 mcg
B12 Vitamini, eklenmiş0 mcg
Kolin1,2000 mg
Yağ asitleri ve diğer ayrıntılı değerleri göster

Yağ Asitleri

Besin ögesiDeğer
Toplam Doymuş Yağ1,5110 g
4:00,0540 g
6:00,0450 g
8:00,0280 g
10:00,0670 g
12:00,0800 g
14:00,2520 g
16:00,6930 g
18:00,2360 g
Toplam Tekli Doymamış Yağ0,5440 g
16:10,0490 g
18:10,5900 g
20:10,0050 g
22:10 g
Toplam Çoklu Doymamış Yağ0,1160 g
18:20,0550 g
18:30,0090 g
18:40 g
20:40,0040 g
20:5 n-30,0010 g
22:5 n-30,0010 g
22:6 n-30 g

Diğer Besin Ögeleri

Besin ögesiDeğer
Kriptoksantin, Beta0 mcg
Folik Asit0 mcg
Alkol19,8000 g
Kafein0 mg
Teobromin0 mg
BENZER BESİNLER

Aynı kategoride karşılaştırın