FNDDS 2021–2023

Cape morina Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Porsiyonları

Cape morina için 100 gram besin değerlerini, farklı porsiyonların gram karşılıklarını ve temel besin ögelerini inceleyebilirsiniz.

100 gram temel değer4 porsiyon seçeneği
Gıda Kodu93301032
⚡Kalori98kcal
PProtein0g
KKarbonhidrat10,18g
YYağ0,08g
ŞŞeker8,94g
LLif0g
Başka bir besin mi arıyorsunuz? ＋

Besin adı, kategori veya gıda koduyla arayın. Tam ifade için tırnak kullanın: “sütlü tatlı”.

PORSİYON HESAPLAYICI

Cape morina için miktar seçin

Hazır porsiyon ölçülerinden birini seçin veya gram miktarını kendiniz yazın.

g
KISA BİLGİ

Cape morina hakkında

Cape morina besininin 100 gramında yaklaşık 98 kcal enerji, 0 g protein, 10,18 g karbonhidrat ve 0,08 g yağ bulunur. Aşağıdaki porsiyon seçiciyi kullanarak bardak, dilim, adet veya diğer ölçülere göre değerleri hesaplayabilirsiniz.

100 GRAM İÇİN

Makro Besin Değerleri

Seçili miktar: 100 g
Besin ögesiDeğer
Enerji98 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat10,1800 g
Toplam Yağ0,0800 g
Toplam Şeker8,9400 g
Diyet Lifi0 g
Su81,3300 g
Kolesterol0 mg
AYRINTILI TABLO

Vitamin ve Mineral Değerleri

Besin ögesiDeğer
Kalsiyum2 mg
Demir0,0800 mg
Magnezyum1 mg
Fosfor2 mg
Potasyum11 mg
Sodyum2 mg
Çinko0,0300 mg
Bakır0,0130 mg
Selenyum0,2000 mcg
A Vitamini, RAE0 mcg
Retinol0 mcg
Karoten, Alfa0 mcg
Karoten, Beta4 mcg
Likopen0 mcg
Lutein + Zeaksantin10 mcg
E Vitamini0,1700 mg
E Vitamini, eklenmiş0 mg
D Vitamini0 mcg
K Vitamini0,8000 mcg
C Vitamini31,8000 mg
Tiamin0,0010 mg
Riboflavin0,0010 mg
Niasin0,0340 mg
B6 Vitamini0 mg
Folat, Toplam0 mcg
Folat, DFE0 mcg
Folat, Gıda Kaynaklı0 mcg
B12 Vitamini0 mcg
B12 Vitamini, eklenmiş0 mcg
Kolin0,8000 mg
Yağ asitleri ve diğer ayrıntılı değerleri göster ＋

Yağ Asitleri

Besin ögesiDeğer
Toplam Doymuş Yağ0,0070 g
4:00 g
6:00 g
8:00 g
10:00 g
12:00 g
14:00 g
16:00,0050 g
18:00,0020 g
Toplam Tekli Doymamış Yağ0,0140 g
16:10,0010 g
18:10,0140 g
20:10 g
22:10 g
Toplam Çoklu Doymamış Yağ0,0440 g
18:20,0260 g
18:30,0170 g
18:40 g
20:40 g
20:5 n-30 g
22:5 n-30 g
22:6 n-30 g

Diğer Besin Ögeleri

Besin ögesiDeğer
Kriptoksantin, Beta0 mcg
Folik Asit0 mcg
Alkol8,3000 g
Kafein0 mg
Teobromin0 mg
BENZER BESİNLER

Aynı kategoride karşılaştırın

Portakal blossom98 kcal / 100 gİncele →Glug96 kcal / 100 gİncele →Jagerbomb102 kcal / 100 gİncele →Jelatin shot, alkollü102 kcal / 100 gİncele →Singapore sling93 kcal / 100 gİncele →Votka ve limonata93 kcal / 100 gİncele →Screwdriver92 kcal / 100 gİncele →Seabreeze92 kcal / 100 gİncele →