FNDDS 2021–2023

Manhattan Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Porsiyonları

Manhattan için 100 gram besin değerlerini, farklı porsiyonların gram karşılıklarını ve temel besin ögelerini inceleyebilirsiniz.

100 gram temel değer4 porsiyon seçeneği
Gıda Kodu93301090
⚡Kalori222kcal
PProtein0,03g
KKarbonhidrat1,82g
YYağ0g
ŞŞeker1,03g
LLif0g
Başka bir besin mi arıyorsunuz? ＋

Besin adı, kategori veya gıda koduyla arayın. Tam ifade için tırnak kullanın: “sütlü tatlı”.

PORSİYON HESAPLAYICI

Manhattan için miktar seçin

Hazır porsiyon ölçülerinden birini seçin veya gram miktarını kendiniz yazın.

g
KISA BİLGİ

Manhattan hakkında

Manhattan besininin 100 gramında yaklaşık 222 kcal enerji, 0,03 g protein, 1,82 g karbonhidrat ve 0 g yağ bulunur. Aşağıdaki porsiyon seçiciyi kullanarak bardak, dilim, adet veya diğer ölçülere göre değerleri hesaplayabilirsiniz.

100 GRAM İÇİN

Makro Besin Değerleri

Seçili miktar: 100 g
Besin ögesiDeğer
Enerji222 kcal
Protein0,0300 g
Karbonhidrat1,8200 g
Toplam Yağ0 g
Toplam Şeker1,0300 g
Diyet Lifi0 g
Su67,1200 g
Kolesterol0 mg
AYRINTILI TABLO

Vitamin ve Mineral Değerleri

Besin ögesiDeğer
Kalsiyum1 mg
Demir0,0700 mg
Magnezyum1 mg
Fosfor5 mg
Potasyum14 mg
Sodyum2 mg
Çinko0,0400 mg
Bakır0,0240 mg
Selenyum0,1000 mcg
A Vitamini, RAE0 mcg
Retinol0 mcg
Karoten, Alfa0 mcg
Karoten, Beta0 mcg
Likopen0 mcg
Lutein + Zeaksantin0 mcg
E Vitamini0 mg
E Vitamini, eklenmiş0 mg
D Vitamini0 mcg
K Vitamini0 mcg
C Vitamini0 mg
Tiamin0,0080 mg
Riboflavin0,0060 mg
Niasin0,0400 mg
B6 Vitamini0,0010 mg
Folat, Toplam0 mcg
Folat, DFE0 mcg
Folat, Gıda Kaynaklı0 mcg
B12 Vitamini0 mcg
B12 Vitamini, eklenmiş0 mcg
Kolin0,7000 mg
Yağ asitleri ve diğer ayrıntılı değerleri göster ＋

Yağ Asitleri

Besin ögesiDeğer
Toplam Doymuş Yağ0 g
4:00 g
6:00 g
8:00 g
10:00 g
12:00 g
14:00 g
16:00 g
18:00 g
Toplam Tekli Doymamış Yağ0 g
16:10 g
18:10 g
20:10 g
22:10 g
Toplam Çoklu Doymamış Yağ0 g
18:20 g
18:30 g
18:40 g
20:40 g
20:5 n-30 g
22:5 n-30 g
22:6 n-30 g

Diğer Besin Ögeleri

Besin ögesiDeğer
Kriptoksantin, Beta0 mcg
Folik Asit0 mcg
Alkol31 g
Kafein0 mg
Teobromin0 mg
BENZER BESİNLER

Aynı kategoride karşılaştırın

Brendi231 kcal / 100 gİncele →Cin231 kcal / 100 gİncele →Rom231 kcal / 100 gİncele →Scotch231 kcal / 100 gİncele →Tequila231 kcal / 100 gİncele →Viski231 kcal / 100 gİncele →Votka231 kcal / 100 gİncele →Rob roy212 kcal / 100 gİncele →