FNDDS 2021–2023

Tom collins Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Porsiyonları

Tom collins için 100 gram besin değerlerini, farklı porsiyonların gram karşılıklarını ve temel besin ögelerini inceleyebilirsiniz.

100 gram temel değer4 porsiyon seçeneği
Gıda Kodu93301150
Kalori123kcal
PProtein0,08g
KKarbonhidrat16,11g
YYağ0,08g
ŞŞeker16,11g
LLif0g
Başka bir besin mi arıyorsunuz?

Besin adı, kategori veya gıda koduyla arayın. Tam ifade için tırnak kullanın: “sütlü tatlı”.

PORSİYON HESAPLAYICI

Tom collins için miktar seçin

Hazır porsiyon ölçülerinden birini seçin veya gram miktarını kendiniz yazın.

g
KISA BİLGİ

Tom collins hakkında

Tom collins besininin 100 gramında yaklaşık 123 kcal enerji, 0,08 g protein, 16,11 g karbonhidrat ve 0,08 g yağ bulunur. Aşağıdaki porsiyon seçiciyi kullanarak bardak, dilim, adet veya diğer ölçülere göre değerleri hesaplayabilirsiniz.

100 GRAM İÇİN

Makro Besin Değerleri

Seçili miktar: 100 g
Besin ögesiDeğer
Enerji123 kcal
Protein0,0800 g
Karbonhidrat16,1100 g
Toplam Yağ0,0800 g
Toplam Şeker16,1100 g
Diyet Lifi0 g
Su75,3300 g
Kolesterol0 mg
AYRINTILI TABLO

Vitamin ve Mineral Değerleri

Besin ögesiDeğer
Kalsiyum2 mg
Demir0,0900 mg
Magnezyum1 mg
Fosfor6 mg
Potasyum22 mg
Sodyum77 mg
Çinko0,0600 mg
Bakır0,0050 mg
Selenyum0,3000 mcg
A Vitamini, RAE0 mcg
Retinol0 mcg
Karoten, Alfa0 mcg
Karoten, Beta0 mcg
Likopen0 mcg
Lutein + Zeaksantin0 mcg
E Vitamini0 mg
E Vitamini, eklenmiş0 mg
D Vitamini0 mcg
K Vitamini0 mcg
C Vitamini2 mg
Tiamin0,0110 mg
Riboflavin0,0090 mg
Niasin0,0030 mg
B6 Vitamini0 mg
Folat, Toplam0 mcg
Folat, DFE0 mcg
Folat, Gıda Kaynaklı0 mcg
B12 Vitamini0 mcg
B12 Vitamini, eklenmiş0 mcg
Kolin0,7000 mg
Yağ asitleri ve diğer ayrıntılı değerleri göster

Yağ Asitleri

Besin ögesiDeğer
Toplam Doymuş Yağ0,0060 g
4:00 g
6:00 g
8:00 g
10:00 g
12:00 g
14:00 g
16:00,0060 g
18:00 g
Toplam Tekli Doymamış Yağ0,0020 g
16:10 g
18:10,0020 g
20:10 g
22:10 g
Toplam Çoklu Doymamış Yağ0,0150 g
18:20,0100 g
18:30,0040 g
18:40 g
20:40 g
20:5 n-30 g
22:5 n-30 g
22:6 n-30 g

Diğer Besin Ögeleri

Besin ögesiDeğer
Kriptoksantin, Beta0 mcg
Folik Asit0 mcg
Alkol8,3000 g
Kafein0 mg
Teobromin0 mg
BENZER BESİNLER

Aynı kategoride karşılaştırın