FNDDS 2021–2023

Fuzzy navel Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Porsiyonları

Fuzzy navel için 100 gram besin değerlerini, farklı porsiyonların gram karşılıklarını ve temel besin ögelerini inceleyebilirsiniz.

100 gram temel değer4 porsiyon seçeneği
Gıda Kodu93301370
Kalori107kcal
PProtein0,57g
KKarbonhidrat16,17g
YYağ0,28g
ŞŞeker14,71g
LLif0,20g
Başka bir besin mi arıyorsunuz?

Besin adı, kategori veya gıda koduyla arayın. Tam ifade için tırnak kullanın: “sütlü tatlı”.

PORSİYON HESAPLAYICI

Fuzzy navel için miktar seçin

Hazır porsiyon ölçülerinden birini seçin veya gram miktarını kendiniz yazın.

g
KISA BİLGİ

Fuzzy navel hakkında

Fuzzy navel besininin 100 gramında yaklaşık 107 kcal enerji, 0,57 g protein, 16,17 g karbonhidrat ve 0,28 g yağ bulunur. Aşağıdaki porsiyon seçiciyi kullanarak bardak, dilim, adet veya diğer ölçülere göre değerleri hesaplayabilirsiniz.

100 GRAM İÇİN

Makro Besin Değerleri

Seçili miktar: 100 g
Besin ögesiDeğer
Enerji107 kcal
Protein0,5700 g
Karbonhidrat16,1700 g
Toplam Yağ0,2800 g
Toplam Şeker14,7100 g
Diyet Lifi0,2000 g
Su77,2400 g
Kolesterol0 mg
AYRINTILI TABLO

Vitamin ve Mineral Değerleri

Besin ögesiDeğer
Kalsiyum42 mg
Demir0,0600 mg
Magnezyum8 mg
Fosfor14 mg
Potasyum135 mg
Sodyum2 mg
Çinko0,0300 mg
Bakır0,0290 mg
Selenyum0,1000 mcg
A Vitamini, RAE1 mcg
Retinol0 mcg
Karoten, Alfa6 mcg
Karoten, Beta6 mcg
Likopen0 mcg
Lutein + Zeaksantin20 mcg
E Vitamini0,1500 mg
E Vitamini, eklenmiş0 mg
D Vitamini0,3000 mcg
K Vitamini0 mcg
C Vitamini21,2000 mg
Tiamin0,0550 mg
Riboflavin0,0310 mg
Niasin0,0270 mg
B6 Vitamini0,0310 mg
Folat, Toplam22 mcg
Folat, DFE22 mcg
Folat, Gıda Kaynaklı22 mcg
B12 Vitamini0 mcg
B12 Vitamini, eklenmiş0 mcg
Kolin4,6000 mg
Yağ asitleri ve diğer ayrıntılı değerleri göster

Yağ Asitleri

Besin ögesiDeğer
Toplam Doymuş Yağ0,0100 g
4:00 g
6:00 g
8:00 g
10:00 g
12:00 g
14:00 g
16:00,0100 g
18:00 g
Toplam Tekli Doymamış Yağ0,0160 g
16:10,0020 g
18:10,0130 g
20:10 g
22:10 g
Toplam Çoklu Doymamış Yağ0,0220 g
18:20,0170 g
18:30,0050 g
18:40 g
20:40 g
20:5 n-30 g
22:5 n-30 g
22:6 n-30 g

Diğer Besin Ögeleri

Besin ögesiDeğer
Kriptoksantin, Beta20 mcg
Folik Asit0 mcg
Alkol5,5000 g
Kafein0 mg
Teobromin0 mg
BENZER BESİNLER

Aynı kategoride karşılaştırın