FNDDS 2021–2023

Su, zenginleştirilmiş, diyet Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Porsiyonları

Su, zenginleştirilmiş, diyet için 100 gram besin değerlerini, farklı porsiyonların gram karşılıklarını ve temel besin ögelerini inceleyebilirsiniz.

100 gram temel değer5 porsiyon seçeneği
Gıda Kodu94200200
⚡Kalori0kcal
PProtein0g
KKarbonhidrat0g
YYağ0g
ŞŞeker0g
LLif0g
Başka bir besin mi arıyorsunuz? ＋

Besin adı, kategori veya gıda koduyla arayın. Tam ifade için tırnak kullanın: “sütlü tatlı”.

PORSİYON HESAPLAYICI

Su, zenginleştirilmiş, diyet için miktar seçin

Hazır porsiyon ölçülerinden birini seçin veya gram miktarını kendiniz yazın.

g
KISA BİLGİ

Su, zenginleştirilmiş, diyet hakkında

Su, zenginleştirilmiş, diyet besininin 100 gramında yaklaşık 0 kcal enerji, 0 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0 g yağ bulunur. Aşağıdaki porsiyon seçiciyi kullanarak bardak, dilim, adet veya diğer ölçülere göre değerleri hesaplayabilirsiniz.

100 GRAM İÇİN

Makro Besin Değerleri

Seçili miktar: 100 g
Besin ögesiDeğer
Enerji0 kcal
Protein0 g
Karbonhidrat0 g
Toplam Yağ0 g
Toplam Şeker0 g
Diyet Lifi0 g
Su99,1700 g
Kolesterol0 mg
AYRINTILI TABLO

Vitamin ve Mineral Değerleri

Besin ögesiDeğer
Kalsiyum0 mg
Demir0 mg
Magnezyum0 mg
Fosfor0 mg
Potasyum148 mg
Sodyum0 mg
Çinko0 mg
Bakır0 mg
Selenyum0 mcg
A Vitamini, RAE0 mcg
Retinol0 mcg
Karoten, Alfa0 mcg
Karoten, Beta0 mcg
Likopen0 mcg
Lutein + Zeaksantin0 mcg
E Vitamini0 mg
E Vitamini, eklenmiş0 mg
D Vitamini0 mcg
K Vitamini0 mcg
C Vitamini10,2000 mg
Tiamin0 mg
Riboflavin0 mg
Niasin3,3840 mg
B6 Vitamini0,3380 mg
Folat, Toplam0 mcg
Folat, DFE0 mcg
Folat, Gıda Kaynaklı0 mcg
B12 Vitamini1,0200 mcg
B12 Vitamini, eklenmiş1,0200 mcg
Kolin0 mg
Yağ asitleri ve diğer ayrıntılı değerleri göster ＋

Yağ Asitleri

Besin ögesiDeğer
Toplam Doymuş Yağ0 g
4:00 g
6:00 g
8:00 g
10:00 g
12:00 g
14:00 g
16:00 g
18:00 g
Toplam Tekli Doymamış Yağ0 g
16:10 g
18:10 g
20:10 g
22:10 g
Toplam Çoklu Doymamış Yağ0 g
18:20 g
18:30 g
18:40 g
20:40 g
20:5 n-30 g
22:5 n-30 g
22:6 n-30 g

Diğer Besin Ögeleri

Besin ögesiDeğer
Kriptoksantin, Beta0 mcg
Folik Asit0 mcg
Alkol0 g
Kafein0 mg
Teobromin0 mg
BENZER BESİNLER

Aynı kategoride karşılaştırın

Su, ayrıntısı belirtilmemiş0 kcal / 100 gİncele →Su, bebek0 kcal / 100 gİncele →Su, şişelenmiş, sade0 kcal / 100 gİncele →Su, tap0 kcal / 100 gİncele →Su, non-gazlı, aromalı1 kcal / 100 gİncele →Su içecek, meyve aromalı18 kcal / 100 gİncele →Su, zenginleştirilmiş, normal22 kcal / 100 gİncele →