FNDDS 2021–2023

Besleyici içecek, sıvı, soya bazlı Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Porsiyonları

Besleyici içecek, sıvı, soya bazlı için 100 gram besin değerlerini, farklı porsiyonların gram karşılıklarını ve temel besin ögelerini inceleyebilirsiniz.

100 gram temel değer4 porsiyon seçeneği
Gıda Kodu95120050
⚡Kalori138kcal
PProtein5,38g
KKarbonhidrat17,29g
YYağ5,38g
ŞŞeker8,46g
LLif1,20g
Başka bir besin mi arıyorsunuz? ＋

Besin adı, kategori veya gıda koduyla arayın. Tam ifade için tırnak kullanın: “sütlü tatlı”.

PORSİYON HESAPLAYICI

Besleyici içecek, sıvı, soya bazlı için miktar seçin

Hazır porsiyon ölçülerinden birini seçin veya gram miktarını kendiniz yazın.

g
KISA BİLGİ

Besleyici içecek, sıvı, soya bazlı hakkında

Besleyici içecek, sıvı, soya bazlı besininin 100 gramında yaklaşık 138 kcal enerji, 5,38 g protein, 17,29 g karbonhidrat ve 5,38 g yağ bulunur. Aşağıdaki porsiyon seçiciyi kullanarak bardak, dilim, adet veya diğer ölçülere göre değerleri hesaplayabilirsiniz.

100 GRAM İÇİN

Makro Besin Değerleri

Seçili miktar: 100 g
Besin ögesiDeğer
Enerji138 kcal
Protein5,3800 g
Karbonhidrat17,2900 g
Toplam Yağ5,3800 g
Toplam Şeker8,4600 g
Diyet Lifi1,2000 g
Su71,1000 g
Kolesterol4 mg
AYRINTILI TABLO

Vitamin ve Mineral Değerleri

Besin ögesiDeğer
Kalsiyum135 mg
Demir1,7300 mg
Magnezyum38 mg
Fosfor115 mg
Potasyum138 mg
Sodyum77 mg
Çinko1,7300 mg
Bakır0,1920 mg
Selenyum6,7000 mcg
A Vitamini, RAE84 mcg
Retinol72 mcg
Karoten, Alfa0 mcg
Karoten, Beta144 mcg
Likopen0 mcg
Lutein + Zeaksantin0 mcg
E Vitamini5,1900 mg
E Vitamini, eklenmiş0 mg
D Vitamini2,3000 mcg
K Vitamini12,3000 mcg
C Vitamini23,1000 mg
Tiamin0,1440 mg
Riboflavin0,1630 mg
Niasin1,5370 mg
B6 Vitamini0,2690 mg
Folat, Toplam38 mcg
Folat, DFE65 mcg
Folat, Gıda Kaynaklı0 mcg
B12 Vitamini0,8100 mcg
B12 Vitamini, eklenmiş0,8100 mcg
Kolin21,1000 mg
Yağ asitleri ve diğer ayrıntılı değerleri göster ＋

Yağ Asitleri

Besin ögesiDeğer
Toplam Doymuş Yağ0,4200 g
4:00,0010 g
6:00 g
8:00 g
10:00 g
12:00 g
14:00,0040 g
16:00,1390 g
18:00,1580 g
Toplam Tekli Doymamış Yağ2,5510 g
16:10,0030 g
18:12,2070 g
20:10,0260 g
22:10 g
Toplam Çoklu Doymamış Yağ0,1220 g
18:20,1010 g
18:30,0060 g
18:40 g
20:40 g
20:5 n-30 g
22:5 n-30 g
22:6 n-30 g

Diğer Besin Ögeleri

Besin ögesiDeğer
Kriptoksantin, Beta0 mcg
Folik Asit38 mcg
Alkol0 g
Kafein0 mg
Teobromin0 mg
BENZER BESİNLER

Aynı kategoride karşılaştırın

Besleyici içecek, içime hazır (Boost Plus)138 kcal / 100 gİncele →Besleyici içecek, yüksek proteinli, düşük kalorili, içime hazır, ayrıntısı belirtilmemiş138 kcal / 100 gİncele →Besleyici içecek, içime hazır (Ensure Plus)141 kcal / 100 gİncele →Besleyici içecek, içime hazır (Ensure)105 kcal / 100 gİncele →Besleyici içecek, içime hazır, ayrıntısı belirtilmemiş105 kcal / 100 gİncele →Besleyici içecek, içime hazır (Boost)101 kcal / 100 gİncele →Besleyici içecek, içime hazır (Carnation Hazır Breakfast)92 kcal / 100 gİncele →Besleyici içecek, şekersiz, içime hazır (Glucerna)88 kcal / 100 gİncele →