FNDDS 2021–2023

Toz beslenme karışımı (EAS Whey Protein Powder) Kaç Kalori? Besin Değerleri ve Porsiyonları

Toz beslenme karışımı (EAS Whey Protein Powder) için 100 gram besin değerlerini, farklı porsiyonların gram karşılıklarını ve temel besin ögelerini inceleyebilirsiniz.

100 gram temel değer4 porsiyon seçeneği
Gıda Kodu95201200
Kalori385kcal
PProtein66,67g
KKarbonhidrat17,95g
YYağ5,13g
ŞŞeker5,13g
LLif0g
Başka bir besin mi arıyorsunuz?

Besin adı, kategori veya gıda koduyla arayın. Tam ifade için tırnak kullanın: “sütlü tatlı”.

PORSİYON HESAPLAYICI

Toz beslenme karışımı (EAS Whey Protein Powder) için miktar seçin

Hazır porsiyon ölçülerinden birini seçin veya gram miktarını kendiniz yazın.

g
KISA BİLGİ

Toz beslenme karışımı (EAS Whey Protein Powder) hakkında

Toz beslenme karışımı (EAS Whey Protein Powder) besininin 100 gramında yaklaşık 385 kcal enerji, 66,67 g protein, 17,95 g karbonhidrat ve 5,13 g yağ bulunur. Aşağıdaki porsiyon seçiciyi kullanarak bardak, dilim, adet veya diğer ölçülere göre değerleri hesaplayabilirsiniz.

100 GRAM İÇİN

Makro Besin Değerleri

Seçili miktar: 100 g
Besin ögesiDeğer
Enerji385 kcal
Protein66,6700 g
Karbonhidrat17,9500 g
Toplam Yağ5,1300 g
Toplam Şeker5,1300 g
Diyet Lifi0 g
Su6,6100 g
Kolesterol205 mg
AYRINTILI TABLO

Vitamin ve Mineral Değerleri

Besin ögesiDeğer
Kalsiyum256 mg
Demir0,9200 mg
Magnezyum181 mg
Fosfor643 mg
Potasyum564 mg
Sodyum385 mg
Çinko7,1400 mg
Bakır1 mg
Selenyum24,8000 mcg
A Vitamini, RAE15 mcg
Retinol15 mcg
Karoten, Alfa0 mcg
Karoten, Beta0 mcg
Likopen0 mcg
Lutein + Zeaksantin0 mcg
E Vitamini0,3800 mg
E Vitamini, eklenmiş0 mg
D Vitamini0 mcg
K Vitamini0,5000 mcg
C Vitamini0,8000 mg
Tiamin0,7140 mg
Riboflavin0,8570 mg
Niasin10 mg
B6 Vitamini1 mg
Folat, Toplam200 mcg
Folat, DFE340 mcg
Folat, Gıda Kaynaklı0 mcg
B12 Vitamini2,2700 mcg
B12 Vitamini, eklenmiş0 mcg
Kolin81,6000 mg
Yağ asitleri ve diğer ayrıntılı değerleri göster

Yağ Asitleri

Besin ögesiDeğer
Toplam Doymuş Yağ2,5640 g
4:00,0550 g
6:00,0190 g
8:00,0120 g
10:00,0240 g
12:00,0140 g
14:00,1220 g
16:01,8190 g
18:00,4990 g
Toplam Tekli Doymamış Yağ0,2810 g
16:10,0180 g
18:10,2630 g
20:10 g
22:10 g
Toplam Çoklu Doymamış Yağ0,9260 g
18:20,8210 g
18:30,1050 g
18:40 g
20:40 g
20:5 n-30 g
22:5 n-30 g
22:6 n-30 g

Diğer Besin Ögeleri

Besin ögesiDeğer
Kriptoksantin, Beta0 mcg
Folik Asit200 mcg
Alkol0 g
Kafein0 mg
Teobromin0 mg
BENZER BESİNLER

Aynı kategoride karşılaştırın