29 Haz

Laktik asidoz, özellikle yoğun egzersizden sonra kaslarda hissedilen yanma ile sık karıştırılan ama aslında çok daha dikkatli ele ...

10 Haz

Ofis yaşamı, bedenin uzun saatler boyunca aynı pozisyonda kalmasına neden olduğu için bel ve boyun fıtığı açısından dikkat isteyen...

01 Haz

Beyin sağlığı, yalnızca ileri yaşlarda hatırlanacak bir konu değildir; anne karnındaki gelişimden başlayıp çocukluk, gençlik, yeti...

20 Şub

Tansiyon nasıl düşürülür sorusu, evde ölçüm yapan pek çok kişinin aklına ölçüm ekranında yüksek bir değer gördüğü an düşer. Kan ba...

25 Ağu

Gün ortasında göz kapaklarınız ağırlaşmaya mı başladı? Enerjiniz düştüğünde, şekerli bir atıştırmalık, bir fincan kahve ya da ener...

13 Ağu

Aşırı yemek yemek, hepimizin zaman zaman yaşadığı bir durumdur. Bazen açlık hissi baskın gelir ya da tabakta kalan o lezzetli yeme...

01 Tem

Yüksek kan basıncı, yani hipertansiyon, kalp krizi, felç, böbrek hastalıkları ve hatta bilişsel gerileme gibi ciddi sağlık sorunla...

24 Nis

İnsan ömrü uzadıkça, yaşlanmayla kol kola ilerleyen hastalıklar da toplum sağlığı gündeminin üst sıralarına yerleşiyor. Bugüne dek...

11 Şub

Böbrek taşları, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilen, zaman zaman dayanılmaz ağrılara yol açan ve tekrarlama riski bulunan b...

Etiket Arşivleri: egzersiz